熱中症に気を付けよう

 夏休みに入って自分の時間が出来たので、高校時代に入っていたテニスの部活にお邪魔しました。

現役はずっと走りっぱなしで元気だったのですが、自分は2時間くらいで体が限界を迎えてそこからずっと休憩していました笑

運動不足解消のためにたまに走ったりしようかなー。