怪我あけ初めてのバレーボール

8月、バレーボールをしているとき着地に失敗して足首の靭帯が断裂して以来2か月ほど運動が出来ない日々を過ごしていました。

ですが一週間ほど前から走ってもあまり痛みが出なくなり、これならバレーボールできるかも!と思い、所属しているバレーボールのサークルに昨日参加してきました!!

ですが、断裂をなめていたせいで一度スパイクを打って着地したときにまた痛みが戻ってきてしまいました。。

それでも諦めずに現役の頃と同じようにジャンプサーブやスパイクを何度も打っていると痛みに慣れてきて普通に動けるようになりました!!

満足してうきうきで寝て今日起きると、またとてつもない痛みが襲ってきました。

アドレナリンってすごいと改めて感じた一日でした。☺